Fysioterapeut & genoptræning

Har du en dårlig ryg, en øm skulder, et knæ der driller, eller er der en anden årsag til du ikke rigtig kan komme i gang med at træne, som du gerne ville?

Dette kan vi i Fin Form nu hjælpe dig med, da vi har indgået samarbejde med den erfarne fysioterapeut, Anne Marie Højvang (igennem mange år b.la. underviser på fysioterapeut skolen)

Vi tilbyder nu 2 muligheder for at få hjælp af en fysioterapeut:

1. afdækning af dit problem, en programlægning og instruktion i trænings-øvelser af Anne Marie Højvang. Pris Kr. 400

2. afdækning af dit problem ved Anne Marie og programlægning/instruktion ved Fin Form instruktør. Pris Kr. 200

Ring og book din aftale på 64763171

 

Instruktør & genoptræning 

Vi kan alle komme ud for skader, som efterfølgende kræver genoptræning.
Genoptræning er træning i en tidsbegrænset periode mod et konkret mål, træningen skal efterfølgende  holdes ved lige for at undgå at blive skadet igen.

Der er mange forskellige slags skader eller sygdomme som kræver genoptræning. Derfor varierer genoptræning fra person til person. Nogle skal eks. genoptræne muskulaturen i benet efter en knæskade, og andre skal måske træne balance, koordination mm.

Fin Form kan hjælpe dig i gang med et genoptræningsforløb. Dette er gratis