Livsstilshold i Fin Form

Et 12 ugers forløb der vil gøre dig både stærkere og slankere

På et Livsstilshold vil du sammen med andre blive udfordret både fysisk og mentalt

Der er en Personlig træner tilknyttet holdet, som vil sikre at du får flyttet nogle fysiske grænser, du vil også blive vejledt i en kostomlægning.

Din fedtprocent vil løbende blive målt, så der er sikkerhed for at den går ned.

Dette er ikke en slankekur, men et forsøg på at ændre din livsstil, så den bliver mere sund og aktiv, både hvad angår kost og træning, dog vil du helt sikkert også tabe dig.