

Personlig træning
Første skridt
Når du læser dette, har du allerede taget første skridt til at nå dit mål.
Næste skridt kan være at booke en gratis og uforpligtigende samtale med mig.
At nå et fysisk eller et hvilket som helst andet mål, kræver vilje, dedikation og måske lidt hjælp.
Din krop har brug for god mad og bevægelse. Får den ikke det vil den på et tidspunkt sige fra, enten i form af træthed, smerter, stress, dårligt humør, eller sygdom.
Alt dette kan ændres til det bedre, hvis du er villig til at lægge din livsstil om.
Personlig træning kan med fordel bruges, hvis du f.eks. har brug for at få mere ud af din træning eller i mange år ikke har haft tid til at træne og ikke fået spist sundt og ønsker at ændre dette.
Vægttab, muskelmasse, bodytoning, livsstilsændringer, uanset hvad du ønsker, kræver det dog en indsats fra dig.
De dårlige nyheder:
Jeg har ikke ”det magiske træningsprogram” eller de ”magiske øvelser”, der bringer dig i super form på 3 uger.
Jeg har ikke en ny fantastisk diæt, der kan få dig til at tabe dig 15 kg over de næste 3 uger.
De gode nyheder:
Med små vedvarende ændringer i dit liv, vil det være muligt for dig at komme i ”din bedst mulige form”.
Du kan forbedre din fysik, det er kun et spørgsmål om du vil og om du er villig til at lære og lytte.
Alder har ingen betydning, vi kan alle forbedre vores fysik og komme i bedre form.
Jeg har hjulpet mange mennesker med at komme i form, tabe sig og ændre livsstil, så er dit mål i denne retning, vil jeg kunne hjælpe dig.
Leif Christensen
40 års erfaring med at vejlede danskere til at komme i bedre form.
Dansk mester i Bodybuilding 4 gange.
Deltaget ved VM i Bodybuilding 2 gange.
Udviklet og gennemført BootCampene ”Rigtige Mænd” & ”Seje Tøzer”
Arbejdet som personlig træner i 7 år.
Priser for 1 person:
1 X kr. 600
5 X kr. 2750
10 X kr. 4500
20 X kr. 8000
Pris for 2 personer:
1 x kr. 700
5 x kr. 3000
10 x kr. 5000
20 x kr. 9000
Kontakt: leif@finform.dk
Fin Form Tommerup tlf. 64763171
Fin Form Bellinge tlf. 65960055
Fin Form Odense tlf. 60131544
Ønsker du at vide mere så kontakt os her
Fin Form Tommerup
Tallerupvej 85
5690 Tommerup
Tlf. 64 76 31 71
tommerup@finform.dk
Fin Form Bellinge
Brændekildevej 11
5250 Odense SV
Tlf. 65 96 00 55
bellinge@finform.dk
Fin Form Odense
Kongensgade 66-68
5000 Odense C
Tlf: 60 13 15 44
odense@finform.dk
